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维C饮料能补多少营养
核心提示：现在市面上有各种各样含维的饮料，有些人认为，饮料好喝又能补充维，何乐而不为。但这些饮料真的有益健康吗？现在市面上有各种各样含维的饮料，有些人认为，饮料好喝又能补充维，何乐而不为。但这些饮料真......
食物多样让人肥胖？
核心提示：近日，朋友圈流传这样一个说法，说是美国心脏协会的专家对膳食指南中的“食物多样”建议提出了异议。为什么会这样呢？源于专家们对近年来发表的文献进行了汇总分析，发现食物多样的情况下，反而会使饮食更......
亚麻籽油好在哪儿
核心提示：近些年，亚麻籽油开始流行起来，这种植物油到底好在哪里？近些年，亚麻籽油开始流行起来，这种植物油到底好在哪里？亚麻籽油又称亚麻油、胡麻油、亚麻仁油，是以亚麻籽为原料制取的油。根据我国亚麻籽油国......
古法食品无需太推崇
核心提示：在很多电商和微商平台上，充斥着各种“古法制作”的食品，比如古法红糖、古法酿酒、古法酱油……凡是有了“古法”的前缀，似乎“高级”了许多，价格也贵了不少。这些古法食品真的更健康吗？在很多电商和微......
全麦主食对牙齿好
核心提示：近日，由世界卫生组织委托进行的一项口腔健康研究发现，多食用全麦碳水化合物可以减少口腔疾病。近日，由世界卫生组织委托进行的一项口腔健康研究发现，多食用全麦碳水化合物可以减少口腔疾病。英国纽卡斯......
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