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15种食物提升免疫力
核心提示：身体能否抵御疾病的侵袭，取决于免疫系统的强壮程度。近日，美国“今日医药新闻网”载文，推荐可提高免疫力的种食物。身体能否抵御疾病的侵袭，取决于免疫系统的强壮程度。近日，美国今日医药新闻网载文，......
鲜莲蓬不宜多吃
核心提示：月份正是莲蓬大量上市的季节。莲蓬由莲子、莲子心、莲房组成，富含多种对身体有益的营养物质。但莲蓬再好也不适宜多吃。月份正是莲蓬大量上市的季节。莲蓬由莲子、莲子心、莲房组成，富含多种对身体有益的......
解秋燥巧滋补 养生食疗有妙招
核心提示：古人有：“春夏养阳，秋冬养阴”，立秋后，气温由最热逐渐下降，萎靡一夏的食欲也渐渐开始恢复。立秋时节天气慢慢干燥，也是最好的滋补期，在这个时期，进补是很有讲究的，不宜过度进补。那么，立秋吃什么......
干制品要不要放冰箱
核心提示：高温天气，食物容易腐坏变质，大家喜欢将食物放入冰箱中保鲜，而干制品是否需要放入冰箱保鲜呢？这需要分情况讨论。高温天气，食物容易腐坏变质，大家喜欢将食物放入冰箱中保鲜，而干制品是否需要放入冰箱......
新鲜银耳可以放心食用
核心提示：银耳，又名白木耳、雪耳，富含蛋白质、多糖、粗纤维以及钙、铁等多种微量元素。银耳性质平和，可与多种食材搭配，是进补佳品。近来有媒体报道，新鲜银耳含卟啉类光感物质，使用新鲜银耳后，受到太阳照射，......
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