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健康饮食

高脂饮食到底多伤身?影响代谢、伤害肝脏、诱发癌症……

核心提示:色泽诱人的红烧肉,香甜的奶油蛋糕……高脂食物总是让人爱恨交加,无法抗拒。殊不知,尽情享受美味的代价十分巨大。中国老年预防保健学会心脑血管病学会副主任委员李学奇曹晓培色泽诱人的红烧肉,香甜的奶......

胶原蛋白的几个真相

核心提示:胶原蛋白在世界各地都很火热,尤其是中国,在时尚女性中充满号召力。关于胶原蛋白,商家和专业人士争论许多,这里列出关于胶原蛋白最重要的几条真相。胶原蛋白在世界各地都很火热,尤其是中国,在时尚女性......

鸡翅里含脂肪多

核心提示:在很多人看来,鸡肉属于“白肉”,其脂肪少、能量低,需要减肥的人可以放心吃。事实上,鸡的不同部位脂肪和热量相差很大,有些部位需要控制摄入量,否则也可能带来肥胖风险。在很多人看来,鸡肉属于白肉,......

有些水果越凉越甜

核心提示:炎炎夏日,空调屋里吃着冰镇西瓜,那感觉别提有多爽了。同样的西瓜,冰镇后往往吃起来更甜,这是为什么呢?炎炎夏日,空调屋里吃着冰镇西瓜,那感觉别提有多爽了。同样的西瓜,冰镇后往往吃起来更甜,这是......

植物中不含有、能美容是忽悠 揭胶原蛋白的几个真相

核心提示:胶原蛋白在世界各地都很火热,尤其是中国,在时尚女性中充满号召力。关于胶原蛋白,商家和专业人士争论许多,这里列出关于胶原蛋白最重要的几条真相。美国普渡大学农业与生物工程系食品工程博士云无心胶原......

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