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餐桌拌菜有讲究
核心提示：拌菜制作简单，味道爽口，是家庭餐桌上必不可少的。但大家可不要以为凉拌菜只是切好原料，加入调料再拌一拌这么简单。拌菜也分很多种，主要是生拌、焯拌和炝拌。拌菜制作简单，味道爽口，是家庭餐桌上必不......
每种鱼都有最佳烹调法
核心提示：鱼的鲜味与生俱来，而烹鱼之道在于选材与做法，就是挑选优质的鱼肉，辅以合适的烹饪方法。烹鱼方法比较常见的有蒸、炖、煮、烩、烧、烤、煎、焖、炸、汤、做鱼丸等，还有近年流行的生吃等。鱼的鲜味与生俱......
关于草莓的这些谣言你别信！
核心提示：草莓营养价值极其高，富含维生素、维生素和维生素等多种维生素、纤维素、果胶和微量元素等营养物质，还含有胡萝卜素、鞣酸和天冬氨酸等有益成分，具有排毒、抗癌和美白等养生功效。草莓香甜多汁深受喜爱，......
清明蔗，毒过蛇？这样安全吃甘蔗！
核心提示：到了清明节，气温变暖，降雨增多，正是春耕春种的大好时节。但在民间也有“清明蔗，毒过蛇”的说法，如何在清明节期间安全合理食用甘蔗？关键要记住下面的消费提示。到了清明节，气温变暖，降雨增多，正是......
面包里藏着多少盐
核心提示：面包是大家日常早餐之一，上班族习惯面包加牛奶，或者面包配菜吃。而最近《营养学》杂志称，面包消费与墨西哥城居民血压升高相关，面包产品被确定为每日钠摄入量的主要来源之一。吃起来不太咸的面包，为什......
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