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痛风患者多吃点瓜
核心提示：经常有人问，痛风患者适合吃些啥？以我做临床营养配餐多年的经验，有一类食物特别适合痛风患者，那就是瓜，它们的特点是水分含量高，嘌呤含量低。尤其是以下几种瓜，痛风患者可以适当多吃。经常有人问，痛......
鲶鱼不是脏鱼
核心提示：网上一直流传着一则《鲶鱼，世界上最脏的鱼，千万不要再吃了！》的帖子，称某市的一个鱼塘中漂浮着大量垃圾，周边环绕着鸡圈和猪圈，猪粪、鸡粪和周围厕所排出的粪便都排进鱼塘，恶臭扑鼻，而在水中游动的......
绿茶保健品，慎吃
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甜点大危机！吃糖导致皮肤老化，了解一下？
核心提示：糖果、蛋糕、巧克力，各式各样的甜品点心可以说是女生们的最爱，甜美的滋味让人上瘾，而爱美，也是女人的天性，但你可知道，这两大爱好之间存在着鲜明的矛盾吗？如果说吃糖会导致皮肤老化，影响你的美貌，......
食品安全专家不碰七种食物
核心提示：夏天是食物中毒的高发季节。食物被微生物污染后容易变质，人吃了会导致腹痛、腹泻等食源性疾病，甚至危及生命。食品安全专家在饮食方面有哪些讲究呢？美国《读者文摘》最新载文，总结出“食品专家不碰的种......
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