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常温酸奶不含乳酸菌营养低？实与低温酸奶相差不大
核心提示：很多人喜欢喝酸奶，因为它不仅有酸甜的口感，还有丰富的营养成分。现在超市里酸奶的种类越来越多，细心的朋友会发现，有一种在包装上标注“巴氏杀菌热处理酸奶”的常温酸奶不用贮存在低温环境下，而且保质......
担心胆固醇，老年人还能“以肉贴膘”吗
核心提示：秋末冬至，气温的骤降对于老年人来说不是太友好。老年人基础代谢降低，身体零件“老化”，活动量减少，脂质代谢改变，容易引起肥胖和高脂血症，导致各种慢性病发病。因此，在别人贴秋膘的时候，许多老年人......
熟食买回家，热热再吃
核心提示：香肠、凤爪、鸭脖、鸡翅、卤煮等熟食味道鲜美，食用方便，在现代快节奏的社会深受欢迎。买回家的熟食，吃前一般怎么处理？很多人选择直接食用，却不知方便的背后存在一定的食品安全隐患。香肠、凤爪、鸭脖......
吃四种食物实在太伤身 无糖食物也危险
核心提示：营养学家大多认为，食物没有绝对的好坏之分，“适量摄入”才是健康饮食的关键。美国“福克斯新闻网”最新载文，刊出种多吃会伤害健康的食物。营养学家大多认为，食物没有绝对的好坏之分，适量摄入才是健康......
吃苦瓜注意三点
核心提示：苦瓜是很多人餐桌上的常客，有人指望它清热去火，有人希望它补充营养，需要提醒大家的是，苦瓜具有一定食疗功效，吃时要注意以下几点。苦瓜是很多人餐桌上的常客，有人指望它清热去火，有人希望它补充营养......
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